Hábitos saludables y Diabetes

Hábitos saludables (Pensando en Kaizen)

Pero el primero y más evidente de todos los hábitos que tenemos que adquirir; me estoy refiriendo no sólo a temas de salud, también a hábitos de gestión empresarial es que :
La prevención siempre triunfa sobre la corrección.

Hábitos saludables:
1. Comer menos carne y más verduras.
2. Tomar menos sal y más vinagre.
3. Comer menos azúcar y más fruta, mas agua y menos refrescos.
4. Comer menos alimentos pero masticados más a fondo.
5. Llevar menos ropa y ducharse más a menudo.
6. Hablar menos y hacer más.
7. Desear menos y dar más.
8. Preocuparse menos y dormir más.
9. Conducir menos y caminar más.
10. Enfadarse menos y reírse más.

Pero ¿qué pasaría si intentáramos aplicar estos hábitos saludables a nuestras organizaciones?. ¿Conseguiríamos que estas también fueran más saludables?.

Hábitos de gestión saludable:
1. Equilibrar los resultados con el aprendizaje (resultados= carne, aprendizaje= verduras).
2. Solicitar los hechos reales, y no una versión edulcorada de la realidad (sal= buen gusto, vinagre= agrio).
3. Conseguir los datos/hechos de la fuente, no a partir de los datos procesados (el azúcar se procesa, la fruta es pura).
4. Tomar decisiones tras un examen profundo (masticar la comida a fondo).
5. Abordar los problemas más contaminantes con frecuencia en lugar de cubrirlos (bañarse a menudo).
6. Hablar menos y hacer más.
7. Busque a alguien a quien servir, ayudar o tutorar.
8. Preocuparse menos y dormir más.
9. Gaste más tiempo recorriendo la empresa, menos tiempo en transporte o en las salas de reuniones.
10. Enfadarse menos y reírse más.

Salud para todos.

http://pensandoenkaizen.blogspot.com/2008/02/hbitos-saludables-de-gestin.html
http://www.gembapantarei.com/2009/03/happiness_the_kaizen_way.html
http://www.gembapantarei.com/2009/03/kaizen_exercise_stand_in_the_circle.html
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Uno de los temas que vamos a tratar es el de la diabetes, busquen lo relacionado a causas, consecuencias, prevención, etc.
En Google/Imagenes busquen pie diabético es muy impactante (las imagenes son terribles) pero pueden motivarles a hacer un esfuerzo mayor para impedir esta enfermedad en nosotros y nuestras familias.